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トレーニングジムの事

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今日は久しぶりにジムへ行ってきました♪
今年の7月から始めたトレーニング。
台風15号がやってくるまでしょっちゅう通ってたんですが(^▽^;)
でもそのお蔭で瓦礫の片付けとかも出来て!
自分じゃないくらいのパワーで嬉しかったです^^
でもそれっきりで。。。💧
そのうち体調もジムに通い始める前の私に戻っていて💦
これはヤバいっ😓っと先々週、顔出し程度にトレーニングしまして
激しい筋肉痛を乗り越え(笑)
本日より本格的に復帰( ̄^ ̄)ゞって感じで(ノ∇≦*)
また体力つけていこうと思います!!!
呼吸器も開くので喘息の調子もまた良くなるといいな

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プロフィール

洋画家nao

Author:洋画家nao
洋画家 三須直美の○円○で表現した神秘な世界、
円窓絵画を中心とした作品を制作しています

神奈川県生まれ
9歳から油絵を始める
全日本肖像画展入選3回
全日本肖像美術協会に2年間師事
ILEC展入賞
日仏現代作家展入選2回
2007・2008 MINERVA―女性芸術家美術展参加
ブラジル日本移民100周年記念- 桜香芸術祭INサンパウロ出展
NODEプロジェクトART VIEW7(クリスマス)出展
第10回 日仏現代美術世界展入選
2009年10月 スペイン・マドリードで開催
「Art Maison de Japon」プラド美術館推薦による招待出展
A.M.S.C.スペイン芸術顕彰賞受賞
2013年4月『ブルーアート展』において
ハンガリー・ホップ・フェレンツ東洋美術館永久収蔵に選定
2013年9月『Parisアートタイル至宝祭~古の偉人たちよ日仏共演オブジェ~展』において
ベルシー悠久のシンフォニー芸術金賞受賞
2015年6月『終戦70周年記念・沖縄平和芸術選抜展』恒久平和創造秀逸賞受賞
など